Un outil très bien fait pour benchmarker une instance Linux. Par exemple, pour démarrer les tests uniquement pour les performances du disque:
curl -sL https://yabs.sh | bash -s -- -i -g
Et pour Windows, il y a PerfMon qui fait bien le job, ou encore DIskspd
Un guide pour installer Nagios Core (monitoring système) sous Linux, peu importe la distribution.
Autre ressource utile:
Surveiller les performances du rpi depuis le web